ลดน้ำหนัก By Hyuna

ฮยอนอา

HyunA ลดน้ำหนักไปได้มากกว่า 20 กิโลกรัมก่อนที่จะเดบิวต์ แรงจูงใจของเธอคือ คำพูดที่มีคนบอกกับเธอว่า เธอดูเหมือน “Shin Jung Hwan”

ฮยอนอาซึ่งเป็นที่รู้จักกันในท่าเต้นกระดูกเชิงกรานในเพลง Change ได้พูดในรายการวาไรตี้รายการหนึ่งว่าเธอน้ำหนักลดไป 17 กิโลกรัมตั้งแต่เธอยังเรียนอยู่ชั้นประถม และทุกคนก็ต่างตกตะลึง หลังจากนั้นก็มีภาพเปรียบเทียบขณะที่เธออ้วนและภาพปัจจุบันของเธอในอินเตอร์เนท หลายคนต่างสนใจเกี่ยวกับอาหารธรรมชาติที่ช่วยให้เธอน้ำหนักลดไปมากขนาดนั้น

ในระหว่างการถ่ายทำเธอกล่าวว่า “ฉันเดินขึ้นลงบันไดแทนการใช้ลิฟต์ค่ะ” แต่ความลับของเธอในการลดน้ำหนักคืองดอาหารพวกแป้ง ฮยอนอาหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้และกินน้อยแต่บ่อยจนเป็นนิสัย อย่างไรก็ตามเธอก็ไม่ขี้เกียจที่จะออกกำลังกาย เธอรักในการเต้นมาตั้งแต่เด็ก ดังนั้นการฝึกเต้นจึงเป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุด

ขณะเดียวกันฮยอนอาและ 4minute พร้อมด้วย Beast ต่างประสบความสำเร็จเป็นอย่างมากในการโปรโมตอัลบั้มในไต้หวัน ฮยอนอาคาดว่าจะทำกิจกรรมโซโลของเธอกับเพลง Change อย่างต่อเนื่อง

ที่มา : Sports Chosun & chungalung@4-minute
Thai Trans : niXin@4minutethailand